"Предметы силы": свеча и чай матча
Яркой и выразительной деталью этой игры сознания с самим собой почему-то стали две вещи. Современными словами наверное их можно назвать вещами силы. И пусть у каждого предметы силы будут своими, если в этой игре они добавляют красок и волшебных оттенков, от этого в любом случае картина становится ещё красивее, какими бы они ни были.
Свеча и чай матча.
Когда зажигается пламя свечи, мир останавливается. В то время когда горит огонь, невозможно не видеть его присутствие здесь. Оно постоянно здесь, в этом моменте. Все интенсивные процессы в нём происходят не в идее и не завтра. А прямо реально, сейчас и тут.
Чувствование этой интенсивности не оставляет места для мыслей, оно захватывает и погружает в момент как ничто друге. Осознание того, что когда стена мыслей заслоняет красоту этого мира, пламя продолжает быть здесь и сейчас с той же интенсивностью, как и всегда. Прямо здесь, даже пока меня не было несколько секунд, потому что какая-то пришедшая мысль вдруг показалась настолько интересной, что вытеснила всё. Пламя даёт о себе знать и своим движением раз за разом возвращает внимание сюда, в самый эпицентр интенсивности самой жизни - в ощущения.
После этого увлёкшая мысль становится похожа на дымок задутой свечи. Такая же зыбкая и ненастоящая, как и вся история себя, в которую "я" всё ещё часто верю, по привычке. Иногда по телу проносится волна удивления - как можно вообще уходить из этого рая. Хоть одна причина. Ведь всё можно делать из него. Даже думать, в конце концов, хотя это может быть сложным, пока серьёзных интересов ещё много, и каждая мысль может увлечь далеко и надолго.
Поэтому идеальным в этом волшебном присутствии кажется некая активность, не отнимающая всего внимания, а позволяющая происходить внутри него, не теряя при этом фокуса на волшебстве этого пространства. В нём происходит всё: тело, звуки этого мира, и сама эта активность. Если внимание остаётся на источнике, то становится видно, что эта активность происходит сама по себе, без каких либо действий с "моей" стороны, без какого-либо контроля, без комментариев, суждений, воспоминаний о вчерашнем дне, без планирования следующего. Огромное удовольствие от того что всё так просто.
Например, матча церемония. Кроме того, что можно получить невиданное и совершенно неописуемое наслаждение от всех действий, совершаемых для того, чтобы приготовить этот чай, он ещё и каким-то образом надёжно якорит внимание в присутствии. То ли это уже выработавшаяся реакция-привычка, то ли теобромин, содержащийся в чае. Неважно, главное вот это волшебство, происходящее прямо здесь, во время этих действий, невероятно насыщенных простотой и красотой. Переливания, пар, поднимающийся от остывающего кипятка, взбивание пены, совершенно неописуемый запах и вкус, раскрывающие в такой медитации столько нюансов. Перемещения предметов в пространстве себя и эхо действий в теле.
Такая или любая другая медитация делает весь день невероятно красивым. Становится очевидна и его такая же насыщенная простота и красота, потому что сам день и все события, предметы и предпринимаемые действия по сути ничем не отличаются от чайной церемонии.