Как же приятно чувствовать этот тёплый ветер со всеми запахами зелени и лесной прелости заболоченного участка. Видеть просторы Бангкока, ощущая всю его многомерность и накладывающиеся друг на друга слои реальности, такие разные для каждого следующего встречного. Дикий взрыв вкуса в не экономящем чили вегетарианском ресторанчике недалеко от AirBNB.

Вот этот фон в теле. Какое-то тянущее ощущение в груди, в боках, в руках. Как будто бы некое тревожное ожидание, некая эмоция, погрязшая в объёме того, из чего сделано тело.

Небытие наполненное жизнью, более живой, чем через глаза этой вашей личности.
Увлечённое самокопание в сплетении клубка мыслей не оставляет места для бесконечности.

Оживающим образам, играючи, не даём и касаться стен комнаты осознания.
Тогда всё - внутри: страхи, желания, цели.. И даже само ожидание.

Примечательно, что ум, то ли по своей природе, то ли тупо по привычке, умудряется зацепиться за какие-то уже совсем малозначимые детали и превратить всё в какую-то поражающую своей несуразностью депрессию что-ли, на пустом месте!

Ведь в самом деле, вот оно присутствие, такое приятное и сладкое после пробуждения ото сна. Вот она расслабленность. Чего бы в этом раю не оставаться?

Даже косяки, которые проскакивают мимо осознания, внезапнно перестают быть проблемой.

Разговор с другом, которого давно не видел. История, затронувшая мои какие-то так и не осуществившиеся желания. Снова создаётся ощущение разделения и как будто бы открывается дверь для целого потока желаний, страхов, стремлений и разочарований.

Выход из мыслей в медитацию может сопровождаться неудобствами в теле - напряжением и даже болью.

Если это происходит именно из-за расслабления в медитацию, то можно себя только поздравить с успехом. А можно и не поздравлять - зачем нам нужна ещё одна игра :)))

Несмотря на кажущуюся внимательность и осознанность, внезапно понимаешь, насколько маленький круг, по которому бегаешь каждый день и насколько необъятна жизнь :)